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premier cross FFA sorgues 20/11/10
(27/11/2010
publié dans : courses
)
un cross long, le long des vignes, dans la boue, la terre, de l'herbe... tout les ingrédients du cross sont là. nous sommes sur la ligne de départ. le starter fais le décompte: 5...4....3....PAM! ... -
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reprise de l'entrainement 11/11/2008
(11/11/2008
publié dans : entrainement
)
voilà, cette semaine je suis en congés donc j'en profite pour reprendre l'entrainement vélo notamment. samedi 8/11: sortie cool vélo vers frigolet, 68km dimance 09/11: sortie vélo avec le club ... -
17/06/2008 tri cd de Montélimar
(17/06/2008
publié dans : courses
)
dimanche dernier a eu lieu le tri CD de montélimar. je suis content de moi car pas rapport à orange, les sensations ont été bien meilleures. Pour preuve, j'ai réussi à courir. certes pas trés ... -
ZIPP404!!!!! 07/06/2008
(07/06/2008
publié dans : matos
)
ça y est, elles sont arrivées... j'ai enfin reçu mes roues carbone. Depuis le temps que je les attendais...bien 2 semaines. Il s'agit de ZIPP 404, modèle 2007 que j'ai obtenu en promo dans un ... -
TRI CD ORANGE 05/06/08
(05/06/2008
publié dans : courses
)
Dimanche 01/06/08, j’ai participé au triathlon CD d’orange. Il s’agit de mon 3eme cd depuis l’année dernière. Le départ est prévu à 13h30 à l’étang du piboulou. Ce CD a une particularité, c’est ... -
pluie=...
(30/05/2008
publié dans : entrainement
)
voila plus de 10 jours qu'on est sous la pluie!!!! du coup, les entrainements CàP et Vélo ont sautés!!!! Cette semaine aura été bien maigre. J'ai pu faire que les entrainements natation, lundi et ... -
matos CàP
(30/05/2008
publié dans : matos
)
salut, je vous présente mon matos de Course à Pied. Comme bon nombre d'entre vous, j'utilise 2 paires. Une paire d'entraînement et une paire de course. Pour la course à pied, j'utilise ... -
calendrier saison 2008
(24/05/2008
publié dans : courses
)
Voici le calendrier des courses auxquelles je compte participer cette saison 2008 30/03/2008: tri sprint de Saint-tropez / résultats (lien à venir) 20/04/2008: càp 10km de nice / 27/04/2008: tri ... -
lolo aime la fiesta
(24/05/2008
publié dans : le triathlon mais pas que...
)
J'essais d'être sérieux dans la pratique du sport, je fais donc "un peu" attention aux excés. cependant, de temps en temps, j'estime qu'il est important de relacher un peu la pression. C'est un ... -
Présentation
(24/05/2008
publié dans : présentation
)
Bonjour à tous, voici une petite présentation de ma personne, Je m'appelle Laurent. Je suis triathète depuis 2 ans (début en septembre 2007) Je mesure 1m78 pour 70-73kg, j'ai 28 ans. Je bosse dans ...
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